Dag Hannah,

Even een update.

Verbluffende resultaten.

Pijn is zo goed als weg.

Houd me zeer rustig en geef toe aan vermoeidheid ('s middags even liggen)

Beweeglijkheid uiteraard nog niet geheel terug, maar enorm verbeterd.

Hannah, die triggerpoints in de oksel had ik in mijn eentje NIET kunnen vinden! Ze  zijn gierend sterk aanwezig nu, niet moeilijk te vinden en ik behandel ze met mildheid.

Vooralsnog: BEDANKT!

Els

 

Hoi Hannah,
Hierbij het al lang beloofde mailtje over mijn rug.
Allereerst hebben Paul en ik de matras omgedraaid. Dat scheelde al heel veel  in de pijn bij het opstaan.
De oefeningen met het balletje hebben de pijn ook behoorlijk verminderd, dus ook dat heeft geholpen.
Overdag heb ik eigenlijk nauwelijks meer last van mijn rug, alleen halverwege de nacht en in de ochtend heb ik er last van.
Al met al dus een aanzienlijke verbetering.
Daarom nog heel erg bedankt voor je bijdrage hieraan.
 
groetjes marjolein