|
|
|
Bij de behandeling van triggerpoints gebruik ik verschillende technieken. Zo is het mogelijk de triggerpoints met de hand (manueel) te masseren met bepaalde technieken. Maar ook dry-needling is mogelijk. Hierbij wordt met zeer dunne naaldjes het triggerpoint aangeprikt. Voordeel van deze methode is dat het triggerpoint effectief kan verdwijnen, zodat pijn snel kan verminderen.
"Dry" duidt aan dat er niets geinjecteerd wordt met de naald, er wordt alleen geprikt in het triggerpoint. De werking van deze techniek is in wetenschappelijk onderzoek aangetoond.
Aandoeningen
Een heel scala aan pijnklachten zoals hoofdpijn, migraine, pijn in nek en kaak, in de onderrug, schouder, RSI, een tennisarm, lopersknie, kunnen worden toegeschreven aan triggerpoints.
Triggerpoints kunnen symptomen veroorzaken zoals duizeligheid, oorpijn, misselijkheid, bijholteontsteking, brandend gevoel op de borst, hartritmestoornissen en verdoofd gevoel in handen en voeten.
Voorbeelden afgeleide pijn
Hieronder zie je bijvoorbeeld triggerpoints (de kruisjes) in de sternocleidomastoideus spier. De pijn (in rood) wordt afgeleid naar voorhoofd, gezicht en oor. Deze spier is vaak betrokken bij hoofdpijn en migraine.
Een ander voorbeeld: triggerpoints in de infraspinatus, een spier die op het schouderblad ligt. De pijn wordt afgeleid naar de schouderkop, arm en duim. Triggerpoints in deze spier kunnen, naast pijn, ook bewegingsbeperking geven van de schouder. Je ziet, op de plaats van de triggerpoints is er geen pijn.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
